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NSCA-CSCS認定*女性専門ダイエット・ボディメイクパーソナルトレーナー

ようこそ、NSCA-CSCS認定*女性専門ダイエット・ボディメイクパーソナルトレーナー 岡部 友のホームページへ。



  • 2014年10月
    10.11発売 FRaU November 2014年11月号
    たった5分で結果が出せる!「最効おうち筋トレ」
     

  • 2014年9月
    9.25発売 雑誌Tarzan NO.658
    瘦せる行動経済学 トレーナー格言特集
     

  • 2014年9月
    9.30発売 かんたん!よく効く!2ポースストレッチ
    岡部友監修&モデル
     

  • 2014年6月
    女性のためのTarzan特別編集
    女性のための腕&胸特集 監修
     

  • 2014年4月
    4.24発売 雑誌Tarzan NO.647
    女性のための腕&胸トレーニング

  • 2014年6月
    6.26発売 Woman’s SHAPE VOL. 09
    女性ホルモンとトレーニング

  • 2014年5月
    5.29発売 雑誌Tarzan NO.650
    ジャングルジムのコーナー

  • 2014年5月
    5.26発売 雑誌Number DO Early Summer 2014
    太らない生活

  • 2014年2月
    2.26発売 雑誌anan No.1895

  • 2014年2月
    2.22発売 雑誌FYTTE
    「お尻起こしエクサ」監修

  • 2013年12月
    12.28発売 雑誌GISEL
    ‐ダイエット嘘、ホント

  • 2013年12月
    12.4発売雑誌Woman’s SHAPE VOL. 08
    「期間限定ダイエットはもうやめる」